Volgende 1-dagsworkshops 9 & 17 januari a.s
Kijk voor meer info in de agenda
Meer informatie kunt u ook vinden op www.apneutherapie.nl
Naar de ervaringen van jarenlang lesgeven op de didgeridoo, is in samenwerking met KNO-artsen een 1-dags- workshop samengesteld, specifiek gericht op de behandeling van snurken en apneu. Het DidgeridooCentrum onderhoud contacten met KNO artsen van het Lucas Ziekenhuis te Amsterdam en het Waterlandziekenhuis te Purmerend.
Hieronder een citaat van dr. R.J Hadderingh, KNO-arts aan het Waterland ziekenhuis te Purmerend:
Dank voor de toezending van de uitvoerige documentatie over didgeridoo spelen als therapie voor snurken en het obstructieve slaap apneu syndroom (OSAS). Inmiddels heb ik de tijd en gelegenheid gehad om uw informatiemateriaal te lezen. Voor mij was met name het artikel uit de BMJ van belang omdat daarin op een wetenschappelijk verantwoorde wijze uit de doeken werd gedaan dat didgeridoo spelen een gunstig effect heeft op snurken en slaapapneu's. Met name de afname van de apneu-hypopneu-index (AHI) was opvallend. In het onderzoek waren patiënten met AHI-waardes, die in aanmerking zouden komen voor behandeling met CPAP-apparatuur. Na het spelen op een didgeridoo trad een significante daling van de AHI op, zodat behandeling met CPAP niet meer nodig zou zijn. Ik denk dat uw therapie zeker een plaats kan hebben in de behandeling van snurken en OSAS. Ik heb uw folders een plaats in mijn spreekkamer gegeven en zal een en ander op de komende maatschapvergadering bespreken, teneinde ook mijn collegae van uw behandelingsmethode op de hoogte te brengen.
Wat kan de cursist verwachten?
In de workshop staat het bespelen van de didgeridoo en het het toepassen van de circulaire ademhalingstechniek op de didgeridoo centraal.
In een speciaal stappenplan leert men de verschillende technieken die nodig zijn om de basis van het didgeridoospelen te beheersen.
Wat zijn de resultaten?
Na deze 1-dags workshop heeft de cursist voldoende technieken geleerd om thuis verder aan de slag te gaan.
Daar het om training van de ademhalingsspieren gaat zal het even duren voordat men resultaat gaat ondervinden. Echter wanneer de cursist regelmatig oefent zullen de ademhalingsspieren snel sterker worden en zal er na 2 maanden sterke verbetering optreden in de kwaliteit van de slaap. Apneu-patienten kunnen langer aaneengesloten slapen aangezien de spieren van de luchtpijp sterker zijn geworden waardoor deze minder snel dichtklapt en zullen uitgeruster wakker worden. Ook zal de cursist minder gaan snurken door het versterken van de ademhalingsspieren.
Wat is het doel van de cursus?
Einddoel van de cursus is beheersing van de circulaire ademhalingstechniek. Wanneer men zich deze techniek eigen heeft gemaakt, kan deze blijvend worden toegepast en zijn er in principe geen cursussen meer nodig. De vaardigheden op de didgeridoo kunnen met de beheersing van de circulaire ademhalingstechniek alleen maar groter worden. Wat de ademhaling en versteviging van de ademhalingsspieren ten goede komt. Anderzijds leert de cursist dit schitterende muziekinstrument steeds beter beheersen en zal hij de oneindige mogelijkheden op dit instrument verder kunnen gaan ontdekken. Uiteraard is de workshop ook bedoeld voor niet-snurkers of degenen die snurken of apneu in de toekomst willen voorkomen.
Verwijzingen:
Via KNO Sint Lucas Ziekenhuis te Amsterdam of Waterland Ziekenhuis te Purmerend.
Referenties:
- Arbo Dienst A'dam. AMC Amsterdam dr. R.P van Steenwijk, longarts, hoofd functie longendoscopie en longfunctie. Lucas Ziekenhuis A'dam (afd KNO). Waterland Ziekenhuis dr. Haddering (KNO). Westfries Gasthuis Hoorn dr. Raming (KNO). S. Schagen, antroposofisch -en regulier arts te Hoorn NH.
